知らないことを知る、ザイオン・クラークという男。
Youtubeでトレーニング系の動画を見るのが日課なのだが、先日ホーム画面のおすすめの中に出てきたサムネイルで衝撃を受けた。 両手だけで走る世界最速の男、ザイオン・クラークである。 第一印象はめちゃく […]
雑記
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体を動かす人ほどストレス耐性が強い理由
心身の健康にとって運動はプラスに働く。 そんなこと頭で分かっていてもやらない人は多い、かつての私がそうだった。 20代半ばの頃、職場で皇居マラソンが流行っていて、仕事終わりに何度も誘われることがあった […]
- 2021.09.29
- マネジメント,
自分の人材価値を最大化させるなら専門とする分野と異なる職に就いた方がいい
自分の人材価値を最大化させるなら、専門とする分野と異なる職に就いた方がいい。 これは以前から私が主張している論理であり、実際に後輩や友人に転職の際のアドバイスとしておくったこともある。 一般的に、人材 […]
あなたの知らない自律神経の世界
人は自律神経のバランスが乱れている時、空気が読めない発言や相手を傷つけるような言い方など、後で後悔するような“いわゆるダメな行動”をしてしまう。 伝え方を心理テクニックのような切り口で書いたビジネスス […]
植物が自宅にあるメリットは自らを客観視できることにある
昔からワンコインで買えるサボテンなどの植物を自宅で育てている。 葉が生い茂るような植物もあったが、余計な世話のしすぎ、水の与えすぎか、根腐れで枯らしてしまうことが過去何度もあり、申し訳ない気持ちととも […]
【MBA(経営管理修士)からMFA(美術学修士)へ】サイエンスからアートに近づく現代ビジネス
少し古い話になるが、’00年代初頭あたりからアメリカの実業界において、とある人材重用の変化が取り沙汰された。 それは、MBA型人材からMFA型人材への需要の遷移だ。 MBAは『Master of Bu […]
2か月で体脂肪率20％→13%にして腹筋を割る男
自分の腹筋が割れているのを最後に見たのはいつだろうか。 一昨年、一念発起して体重78kg、体脂肪率は28％から筋トレと食事管理を行い、今現在の体重は65kg、体脂肪率は20％前後を推移している。身長は […]
ハチとてんとう虫と非合理な選択
以前、『セミと素数と宇宙の不思議な関係』という記事で、人が追求した合理的な答えをすでに自然界で実践している生物がいたという話をした。 いまだ人類が解明できていない素数を使って生き残ったセミ。そして、宇 […]
個性がないと悩む人が知っておくべきこと
個性は自信の有無や自己肯定感のような文脈で語られることが多い。 が、しかし、個性は知識の多寡や人との比較などではなく、体験から創られる。体験には唯一性、オリジナリティがあるからだ。 ここで、体験の定義 […]
完璧主義者の欠陥はつまるところ自己愛性非行動主義
ここで重要なのは“完璧にできないならやらない心理”もまた『完璧主義』が内包する性質ということだ。『完璧主義』という特質は、正しく理解して使いこなせなければ、一転して極めて甚大な欠点となる。
動機はシンプルな方が良い
動機はシンプルな方が良い。 イギリスの登山家であるジョージ・マロリーが、「なぜ、あなたはエベレストに登りたかったのか？」と問われて、「そこにエベレストがあるから（Because it’s […]
痩せたいと思っている人がやるべきたった一つのこと
ダイエット食品としてよく名前を聞く玄米。 一昨年の年末から始めたトレーニングと合わせて食生活の改善に取り組む過程で白米から玄米に変えた。玄米に変えてから1年以上が経ったが、副次的な効果として、コンビニ […]