新型コロナウイルスで心身が疲弊する前にできること
4月14日時点で、世界の新型コロナウイルスによる死者数は11万9,588人に増加、死者数と感染者数が最も多い国は米国で、2万3604人が死亡、58万6057人の感染が確認されている。 このような世界中 […]
ズームブログ|デザイン戦略のアレコレ クリエイティブに現代を生き抜くチカラ
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第三弾まで続けたダイエット企画ですが、第一弾の記事では、ダイエットと筋力トレーニングの始め方について、第二弾では、ダイエットの成果とその中身についてまとめました。そして、第三弾では、トレーニングを始め […]
1年ほど前あたりから、2~300m歩き始めると必ず右足足裏に鈍い痛みが出るようになりました。 営業マン時代から革靴を履いて外回りで足が痛くなることや、通勤時など立ちっぱなしで足に痛みが出ることは日常的 […]